昨夜は午前1時に帰宅して、満員電車のために汗をかいたので風呂に入り、寝たのが3時。
ということで目が覚めると12時近くになっていた。
ということで、カッコよくいえばブランチ、実は朝抜きの昼飯。
食後はひたすら仕事。インタビューの文字起こしは時間がかかるが、原稿を書くうえでとても重要になる作業なので手を抜けない。でも、いろいろ話を聞くことができて、その楽しい時間をもう一度味わうことができるのは、苦痛ではない。まあ、締め切りが迫っていなければもっといいんだけど（笑）。
夕方、支度をして丸の内のコットンクラブへ。ドン・フリードマンを観に行く。
いやぁ、アグレッシヴなステージだった。堪能して帰宅。
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いちばん失敗したこと｜エクササイズできなかったよ。
いちばん感動したこと｜ドン・フリードマン観に行ってよかったなぁ。
明日の目標｜仕事の段取りを立て直す。
＊この3項目日記は小林弘幸『なぜ、「これ」は健康にいいのか？』に記載されていた安眠のためのメソッドです。
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