エントランス前の小さな花壇にユリが咲き始めた。
ユリは梅雨だろうとそうじゃなかろうと関係なく、咲きたいから咲くのだろうか。
昨日の2時12分から0.1kg減！現在70.1kg。体脂肪率18.5％。BMIは23.0。午前中はデスクワーク、午後は会合のため外出。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 00:14:09
6/5のつぶやきとindigo jam unit “Roots” PV: 夕べはサッカー日本代表戦で世の中は盛り上がっていたようなのだが、ウチでは録画していたドラマを見ていて、気づいたときには終わっていたという体たらくだった。… dlvr.it/3TGSwF
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6/5の夕食は用事が早く終わったので横浜で途中下車して高島屋の地下を探してみた: 用事が終わったのは午後6時。… dlvr.it/3THLQB
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6/5の消費カロリーは2046kcalで平均的な1日だったのではないだろうか:… dlvr.it/3THLTS
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遅く起きた朝はバナナとヨーグルト、紅茶をいただくことにします。 #食べラ tbra.to/TpzNOA
posted at 10:50:30
6/6は睡眠時間がちょうどいい感じ: 8時間は寝ないと身体が保たないと思っていたのだけれど、このごろはそんなに寝ていられないと思うようになった。… dlvr.it/3TMRYK
posted at 11:10:33
6/6 梅雨空が戻ってきたのかな？: 梅雨なのにあまり晴れが続くと、それはそれで心配になる。 目が覚めるとどんよりとした曇り、きょうは傘を持って出かけよう。 InstaWeather Pro 170円… dlvr.it/3TMXKB
posted at 11:26:02
昼は玄米ご飯とトマトの味噌汁、鶏ササミの醤油マヨ焼き、ナスのオカカ炒め、豆腐に生姜煮ザーサイを混ぜたのでいただくことにします。 #食べラ tbra.to/TBGIvU
posted at 12:56:42
iPhoneで「々」楽々出す方法［ニュースクリップ］: たまにしか使わない文字がなかなか探し出せないのは、たまにしか使わないからだろう。… dlvr.it/3TQFdL
posted at 17:16:48
今夜はジンギスカン！ ラムチャック、焼きます(^O^)／ at 羊の大群(伊勢佐木長者町) #食べラ tbra.to/kYDh61
posted at 19:31:51
締めにたこ焼き(^◇^;) at 築地銀だこ ハイボール酒場 関内店(関内) #食べラ tbra.to/E0HvMA
posted at 21:01:00
菅野美穂ちゃんと飲んでます（≧∇≦） #UT_CAMERA ut.uniqlo.com/l/xVJ10r3d/
posted at 21:20:20
エベレストからスマホで中継は違法［ニュースクリップ］: 違法の根拠がないので詳細は不明だが、世界には自由に通信ができない地域というのもあるのだろう。… dlvr.it/3TVTGk
posted at 23:08:01
