6/7 身体が重いから8時間も寝てしまったのか8時間寝たから身体が重いのか 2013年6月7日2013年6月7日 eichi tomizawa きょうの健康 両方かもしれないけど。 睡眠サイクルを見ると、明るくなってからは深い眠りに入っていた模様。 睡眠のリズムがないと目覚めが悪いことだけはたしかかも。 Fitbit 無料 (2013.06.07時点) Fitbit, Inc. posted with ポチレバ 【日本正規代理店品】Fitbit One Black ブラック FB103BK-JP posted with カエレバ Fitbit 2013-03-15 Amazonで検索 楽天市場で検索 Yahooショッピングで検索 ヤフオク!で検索 7netで検索 ベルメゾンで検索 セシールで検索 価格.comで検索 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 5/5 寝溜めは体に良くないと聞いていたけど起きられないんだからしょうがないよね？ 5/18 午後は築地で会合のあと飲み会だったから体重計に乗るのが怖かったけれど 6/3の睡眠はちょっと乱れていたかな？ 6/6は睡眠時間がちょうどいい感じ
