6/24の体重と体脂肪率はラーメン効果がっ!


昨日の0時32分から0.7kg増えました。現在の体重は71.4kgです。体脂肪率は19.3%です。BMIは23.4です。5日連続記録です!記録を開始した2月7日から0.5kg増えました。目標体重まであと4.3kgです。/ 昼にがっつり食べた報いがしっかり数字に現れておる…。ラーメンは裏切らないなあ(^^;;