きょうのつぶやきは…
6/25の体重と体脂肪率はエクササイズ効果あり？: 昨日の0時31分から…… dlvr.it/3Z50D4
posted at 00:48:02
6/25の活動はまあまあ: 外出は… しなかったけれと、エクササイズ1時間で消費カロリーに貢献。 6/25の活動はまあまあ は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。 6/25の活動はまあまあ は 富澤えいちのジャズブログ… dlvr.it/3Z50G6
posted at 00:48:02
6/25のつぶやき: きょうつぶやいたのは… 6/24の体重と体脂肪率はラーメン効果がっ！:… dlvr.it/3YqJvMposted at 00:53:19 6/24の活動は食べるに追いつく減量なし:… dlvr.it/3Z5McZ
posted at 01:18:35
6/25の3行日記: 磯子もパラパラと急に雨が降ってきたりしていた。都心ではゲリラ雷雨だったようだ。 いちばん失敗したこと｜散歩に出る余裕がなかった。 いちばん感動したこと｜伊達公子。 明日の目標｜締め切り2本。… dlvr.it/3Z9Jjt
posted at 08:55:02
6/26の睡眠は可もなく不可もなし: サイクルが… 記録されていないのは、fitbit装着の不備なのか、まったく動かず眠りこけていたのか、不明。 6/26の睡眠は可もなく不可もなし は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。… dlvr.it/3Z9Jlb
posted at 08:55:02
6/26は朝から雨模様: 結構大粒の雨が降っている。 明日は雨が上がるかな？ InstaWeather Pro 170円 (2013.06.12時点) byss mobile posted with ポチレバ… dlvr.it/3Z9XRg
posted at 09:25:32
6/26の朝ごはんはおニューのジャム: おはようございます。… 自家製パンにプルーンのジャム、トマトジュースのスープ、バナナとヨーグルトで朝食です。 6/26の朝ごはんはおニューのジャム は 富澤えいちのジャズブログ… dlvr.it/3Z9XTk
posted at 09:25:33
6/26の昼ごはんはいなばだっ！: 昼はいなばのガパオとツナのグリーンのあいがけです。 バジルと挽肉炒めの下にはとけるチーズが…。 6/26の昼ごはんはいなばだっ！ は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。… dlvr.it/3ZBxJG
posted at 12:59:01
6/26のおやつはコンビニスイーツ: おやつは… ウチカフェスイーツのブランのシフォンケーキ（アールグレイ）と… プレミアム四角いプリンのケーキを半分ずついただきます(*^^*) 6/26のおやつはコンビニスイーツ は… dlvr.it/3ZD5wv
posted at 15:47:02
6/26の晩ごはんは勝つ！: まるやの厚切りロースカツ定食1200円、脂に甘みがあって美味しかったです(o^^o) 断面はこちら。 食べ応えあったので、ご飯お代わりはしなかった。 とんかつ まるや 青山店… dlvr.it/3ZJ0Dj
posted at 21:08:02
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