7/13の体重変動と活動記録

体重は…

昨日の0時44分から0.8kg減！現在70.3kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.1。2月7日から0.6kg減！昼ごはんの買い出しにスーバーまで自転車で出た以外は引きこもり。

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