きょうのつぶやきは…
10/6のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは… 10/5のエナジー補給: 揉みほぐし屋にて身体のメンテナンスをした後… 伊勢佐木モールをぶらりとしてから、関内のいつもの立ち飲みの店へ。… dlvr.it/45MZ34
posted at 00:47:27
10/6の体重変動 dlvr.it/45MbDg
posted at 00:49:15
10/6の活動記録 dlvr.it/45MbGd
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10/6の3行日記 dlvr.it/45Myr1
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10/7は不眠尺度2でまずまずの睡眠 dlvr.it/45SP7z
posted at 10:05:09
10/6の朝パン: おはようございます… 自家製全粒粉カンパーニュにピーナッツきな粉クリーム、カゴメの野菜1日これ1杯、リンゴとヨーグルトで朝食です。 送料無料！（北海道・沖縄・離島は除く）カゴメ 野菜一日これ一杯… dlvr.it/45SfY6
posted at 10:39:07
10/7の磯子の空模様: ゴミ出しに外へ出ると… 地面は濡れていたので、夜のうちにひと雨あったのだろう。 湿度が高く、気温のわりには肌寒さを感じない。… dlvr.it/45Sns2
posted at 10:59:07
10/7の昼の磯子の空模様: 途中経過。 昼ごはんを食べがてら… 出かけようかと思ったのだけれど、晴れの予報と雨の予報が錯綜していたので、見送ることにした。… dlvr.it/45TpSK
posted at 13:04:15
10/7の昼丼: 昼は丼… サンマの蒲焼缶詰にピーマンのオカカ和え、たくあんがトッピングされてます。 サンマの蒲焼缶詰は本当はセブンプレミアムなのですが、メーカーを見るとマルハが作っていたことが判明。 ご飯は金 […]… dlvr.it/45V9Jd
posted at 13:44:48
「jazzLife」2013年10月号 執筆後記［自画自賛］ #ジャズ #jazz: 発売は先月の中旬なのだから、もっと早くに執筆後記を書けばいいのだが、月末の締め切り時期に突入してしまって遅れてしまう。… dlvr.it/45VmHG
posted at 14:54:34
ブログで本の紹介をして食べていくことについてのひとつの事例について考える: ■photo by cindiann… dlvr.it/45WJPk
posted at 15:56:12
仙人の手による幻のホッピーをいただいた夜: 神の手のホッピーをいただてきました… 場所は野毛の先の都橋。… dlvr.it/45c9c4
posted at 21:10:50
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