お風呂BGMはマイク・マイニエリ・クインテット『ライヴ・アット・セヴンス・アヴェニュー・サウス』

 

ステップスじゃないマイク・マイニエリの熱いライヴ。静かなソロも良くって、バランスのとれたアルバムだ。

ミルト・ジャクソンも自己クァルテットとMJQを並行していたりしたけど、サウンドの違いで曲が変化するところを楽しみたかったりしたのだろうか?

 

 

 

 

Rosemary Clooney Sings[3/8のナイトキャップ]

♪Rosemary Clooney Sings

1950年代にミリオン・セラーを連発したローズマリー・クルーニー。

声はちょっと太くて、ジャズ向きと言えるんじゃないでしょうか。それにしてもお美しい…。

育児ノイローゼで引退していたところ、ビング・クロスビーが現場に連れ戻したというエピソードも、さもありなんと思います。ただ、後年の映像は敢えて今回は採用しませんでしたが…。

June Christy sings Something Cool, live, 1959[3/7のナイトキャップ]

♪June Christy sings Something Cool, live, 1959

ジューン・クリスティは、1945年から51年までスタン・ケントン楽団の専属歌手を務めた経歴の持ち主。つまり、アメリカのジャズを代表するヴォイスだと言ってもいいでしょう。

その彼女の声は、ハスキーで定評がありました。この映像では、冒頭にMCとの会話も収録されていますが、地声もハスキーでセクシーですね。

では、おやすみなさい。

3/7の前半戦:家でテレテレと

起床は9時過ぎてしまった。きょうはゴミ出しもないので、8時前に一度目が覚めてから、また寝てしまったのだ。

ま、睡眠補給ということで。6時間寝ないのを続けていると、染色体に異常が出るというようなニュースを昨日読んだ記憶が…。

こういう記事というのは、きっと「言い訳」に使う人が多いのだろう。まあ、睡眠が足りている人が多い方が、少なくてイライラしている人が多い状況よりもずっといい、たぶん。

朝食はいつもの丸パン。きょうはマスタード・ケチャップを塗ってからチーズをトッピングしたとカミさんが言ってた。別にピザっぽくなるわけじゃないけど、ちょっと味が変わって美味しい。

バナナとヨーグルトにはブルーベリー・ジャムがかかっている。

スープもいつものトマトジュースで作ったやつ。

食後はメール・チェックなどをしてからエクササイズへ。

きょうはいつもどおり、1時間コース。

きょうのエクササイズ

★セルエクササイズ(3パート通しで10分)

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★ハタヨガ(ウォーミングアップ~メイン~クールダウンで約25分)

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ヒーリング・ヨガ〜ナマステ

 

★瞑想(15分)

無料
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★カーヴィー・ストレッチ(クールダウン7分)

昼はランチプレート風にカミさんがまとめてくれたもの。手前のシメジ入りスクランブルエッグは「あまりスクランブルしてないけど」というお手製。中央のハンバーグはセブンプレミアムのレトルト。うちで炊いた玄米ご飯にバジルを散らせてだいぶ雰囲気が出ている。ごちそうさまでした。

午後は記事を1本書いてから、ブログの準備などをする予定。

Betty Carter on September Songs[3/6のナイトキャップ]

♪Betty Carter on September Songs

ホーンライクと言えばこの人、ベティ・カーターですね。

アフリカ的な歌唱法という感じも受けるのですが、あくまでもボクの主観です。曲は「セプテンバー・ソング」ではなく、「Lonely House」ですね。

バックのジェリ・アレンのトリオがまたすばらしい!

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暖かいのはいいけれど、すぎ花粉もいっぱい…。

いちばん失敗したこと|昨日、この日記を書き忘れた。

いちばん感動したこと|きょうは暖かくて昼からエアコンを切ったまま夜になった。

明日の目標|来週の原稿の用意。

*この3項目日記は小林弘幸『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』に記載されていた安眠のためのメソッドです。

 

 

Diahann Carroll sings “Sleeping Bee” Harold Arlen[3/5のナイトキャップ]

♪Diahann Carroll sings “Sleeping Bee” Harold Arlen

Diahann Carroll (born July 17, 1935) is an American television and stage actress and singer. She has had a long, successful career that has spanned nearly six decades.
After appearing in some of the earliest major studio films to feature black casts such as Carmen Jones (1954) and Porgy and Bess (1959), she starred in Julia (1968), one of the first series on American television to star a black woman in a non-stereotypical role. Later she created the role of Dominique Deveraux on the popular prime time soap opera, Dynasty.(引用:Wikipedia)

ダイアン・キャロルがデビューを飾った1953年のブロードウェイ・ミュージカルから。トルーマン・カポーティ唯一のミュージカルだったんですね、「ハウス・オブ・フラワーズ」って。

60年近くも人気を保っているという、スーパー・スターのダイアン・キャロルですが、日本での認知度はどうでしょうか?

英語によるミュージカルが根付いていない日本では難しいのかなぁと思わざるを得ませんが、歌の上手さは伝わるんじゃないでしょうか。でもこういうパフォーマンスって、トークショー的な演出があってこそのものかもしれないから、やっぱり日本語ベースの舞台じゃないと、彼女の魅力も発揮できないかもしれないと思ってしまいました。あくまでも個人的な見解ですが。

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きょうから1日数回、できるだけ分けて日常を語っていこうと思い立ちました。ということで、朝と午後の模様は別のエントリーを参照してください。

夕飯は山手で買ってきた惣菜など。せっかく洋風のものが揃ったので、新潟から送られてきたフェルミエのカベルネ・フラン2011を開ける。若く華やいだ香り。渋みは少なく、料理に合わせやすい。

これが山手の洋惣菜屋さん「アンティパスト」の店内。早い午後はまだ品数が少なかったりするが、夕方にかけて次々と美味しそうなものが出来上がってくる。このショーケースのすぐ後ろの厨房で作っていて、それがすぐに出てくるのだ。磯子からだとちょっと距離があるから、毎日通えない。近くの人が羨ましい。

山手駅のホームの下にあるのが、いろいろな種類のパンを焼いている「フーケ」。きょうはサンドイッチとチーズクッペをチョイス。

夕食後はローソンで買ってきた純生クリーム苺大福というのをいただく。アンコにクリームがちょっと入っただけで、苺大福の違和感がなくなる。これはいいデザートだ。150円。

Jackie Cain & Roy Kral on TV[3/4のナイトキャップ]

♪Jackie Cain & Roy Kral on TV

ジャッキー・ケインとロイ・クラールは1949年に結婚。以来、仲の良い夫婦デュエットとして名を馳せました。

この映像はテレビのショウに出演したときのもののようです。最初に1曲、トークを挟んでもう1曲、歌っています。

まったく興味がなく、いままで1950年代の代表的なヴォーカルのアルバムと言われているなかに彼らのものが含まれていても、触手が伸びませんでした。

こうして「ヴォーカルを勉強してみよう!」と思い立ったおかげで、ジャッキー&ロイも聴く機会ができたことを素直に喜びたいと思います。

彼らはジャズのメソッドに基づいてきちんとハーモニーを構築していることがわかりますが、それはクール・ジャズ的であるようにも感じます。

どちらかと言えば、ジャッキーよりもロイ・クラールのほうに耳が寄って行ってしまうんですが…。

伴奏をしながらハモるというのは、譜面があるとしてもかなり難易度は高いですよね。

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起床。頭がひどく重い。二日酔いなのか風邪なのか、それとも薬の副作用なのかよくわからないが、とにかくきょうは安静すごすことにする。ゴミ出しをしていつもの朝食をとってから、ふたたび寝る。

お昼すぎに起きて、カミさんが用意してくれたハヤシライスをとりあえず詰め込む。あまり食欲ないが、食べられないという感じでもない。肩コリのひどいときの緊張性頭痛に近い感じ。

午後は確定申告に必要な書類などを整理して過ごす。

夕飯は、朝日デンタルオフィスから帰ってきたカミさんが東京駅なかのグランスタで買ってきてくれた弁当。過門香の中華弁当。

こちらはハンバーグやエビフライが入った弁当。ハンバーグにはラタトゥイユのようなソースがかかっている。

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いちばん失敗したこと|調子が悪い。春先はだいたいあまり調子が良くないことが多いのだが、生活習慣が原因かどうかを検証したい。

いちばん感動したこと|久しぶりに感動のない日だったな。体調を整えて感動できる一日を過ごせるようにしたい。

明日の目標|今週の締め切りの確認。銀行関係の処理。

*この3項目日記は小林弘幸『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』に記載されていた安眠のためのメソッドです。

 

 

“Just A Little Lovin'” ー Ann Burton With The Kenn McCarthy Trio (1973)[3/3のナイトキャップ]

♪”Just A Little Lovin'” ー Ann Burton With The Kenn McCarthy Trio (1973)

Johanna Rafalowicz, beter bekend als Ann Burton (Amsterdam, 4 maart 1933 – aldaar, 29 november 1989) was een Nederlandse jazz-zangeres. Ze zong vooral ballads en had een groot respect voor de tekst. Ze was naast Rita Reys en Greetje Kauffeld de belangrijkste naoorlogse jazzzangeres van Nederland.(引用:Ann Burton|Wikipedia)

オランダのアムステルダム生まれのアン・バートンがプロとして活動を始めたのは1950年代半ば。代表アルバムである『ブルー・バートン』は1968年のリリースです。

その『ブルー・バートン』から選ぼうかと思っていたのですが、こちらのほうがいいなぁと思って、変えました(^^)

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朝はカミさん手製の丸パン。

ちょっと寝坊してしまったので、予定していたマンション管理組合磯子地区交流会はパスしてしまった。自主的な集まりなのだが、別の物件のいろいろなケースを聞くことのができるので、勉強になる。だから、できれば出席したいのだが、日曜日の朝9時半からなので、ちょっと辛い。

体調を整えるために、睡眠を優先させることにした。おかげで、目覚めはスッキリ。ダンボールをまとめて、回収のために集積所へ出しておく。

昼食は、カミさんが「ひな祭りだから」と、こんなちらし寿司を即席で作ってくれた。鶏そぼろをチンした白飯にまぜ、卵焼きとノリと生姜の酢漬けと菜の花の浅漬けを添えると、春らしい感じが出た。お味もなかなか。

メールチェックなどをしてから、外出することにする。野毛を散策した件については、前エントリー記事を見てください。

野毛散策の帰りがけに、100円ローソンがあったので入ってみると、いなばの缶詰コーナーはやっぱり空いたままになっていた。タイカレーの品薄状態はまだ続いているようだ。

体重は停滞気味。体脂肪については、何回か測ってみると数値が違うので、あまり信頼できそうにない。しかし、目安として計り続けてみようかな。

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いちばん失敗したこと|新潟旅行の新幹線の手配をもっと早くやればよかった。そうすればもっと割引率のいい切符がゲットできたかもしれない。

いちばん感動したこと|野毛飲みで気分が晴れた。

明日の目標|一週間のタスクの整理など。

*この3項目日記は小林弘幸『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』に記載されていた安眠のためのメソッドです。

 

 

RUTH BROWN ー Mama He Treats Your Daughter Mean[3/2のナイトキャップ]

♪RUTH BROWNー Mama He Treats Your Daughter Mean

ルース・ブラウン(Ruth Brown、1928年1月12日 – 2006年11月17日)は、アメリカ合衆国のR&B歌手だった。1950年代にポピュラー音楽のスタイルをR&Bに持ち込んだ曲をアトランティック・レコードから数多く発表した。1960年代には活動を控えたこともあったが、1970年代中ごろから活動再開しグラミー賞受賞などの栄冠を得ていた。ラッパーのラキムは彼女の甥に当たる。(引用:ルース・ブラウン|Wikipedia)

アトランティック・レコードの看板歌手にしてR&Bの女王、そして「ミス・リズム」と呼ばれたスター、ルース・ブラウンです。

この映像を見ていると、ミンストレル・ショーすなわち20世紀初頭に大流行していた「黒人らしさ」を強調した流れがR&Bにしっかりと受け継がれていったことがうかがえます。

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朝ごはんは自家製丸パン。

きょうのエクササイズ

★セルエクササイズ(3パート通しで10分)

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★ハタヨガ(ウォーミングアップ~メイン~クールダウンで約25分)

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ヒーリング・ヨガ〜ナマステ

 

★瞑想(15分)

無料
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★カーヴィー・ストレッチ(クールダウン7分)

お昼はカミさんが作ってくれた玉子うどん、ブロッコリーのごまマヨかけ、パンプキンサラダ。

きょうは4時スタートのライヴを観に神田の東京TUCへ。レーベルのショーケースだったので、いろいろなミュージシャンが出てきて楽しかった。

夕食は神田駅前の立ち食い蕎麦で済ませたので割愛。磯子帰着でローソンに立ち寄り、スイーツを買って帰る。これはふわふわショートケーキ210円。

こちらは金谷ホテル監修というオペラケーキ295円。どちらも美味しかった。

ケーキのせいじゃないと思うけど、ほぼ変わらず。

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いちばん失敗したこと|風邪ひいたみたい。体調管理に留意しよう。

いちばん感動したこと|新潟旅行の計画。

明日の目標|オフにするかな。

*この3項目日記は小林弘幸『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』に記載されていた安眠のためのメソッドです。