きょうのつぶやきは…
8/9のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは… 8/8の体重変動と活動記録 dlvr.it/3mmmpJposted at 01:15:02… dlvr.it/3n2cWm
posted at 01:33:06
8/9の体重変動と活動記録 dlvr.it/3n2gty
posted at 01:38:03
8/9の夕焼けと花火: 買い物から戻った6時半ごろ。空全体が薄いピンクに包まれていた。 そして… 晩酌をしていると、外からポンポンとなにかが弾けるような音。 あ、と思って窓に近寄ると、花火が見えた。… dlvr.it/3n2y6v
posted at 02:02:35
8/9の3行日記 dlvr.it/3n315Y
posted at 02:08:02
8/10の朝パン: おはようございます… 自家製パンにクリームチーズとメープルシロップ、カゴメの野菜1日これ1杯、バナナとヨーグルトで朝食。 【送料無料】カゴメ野菜一日これ一杯920gペットボトル… dlvr.it/3n6xPx
posted at 10:15:17
8/10の富士山と磯子の空模様: きょうの富士山は「河口湖逆さ富士カメラ」のショットを拝借。 富士山ライブカメラ 磯子は… もやっとしているが、陽射しは強くてかなり蒸し暑い。 にわか雨もなさそうで、暑い1日になりそうだな。… dlvr.it/3n6zvq
posted at 10:23:46
8/10の睡眠記録 dlvr.it/3n77FK
posted at 10:46:17
Fitbitアプリから500km歩きましたというメールが届いた dlvr.it/3n7JDK
posted at 11:17:02
8/10 久しぶりにフルのエクササイズをすると気持ちいい dlvr.it/3n7zRm
posted at 13:19:01
8/10 エスニックっぽい丼で家ランチ: 昼ごはんは家で… カミさんが作ったひき肉と豆のエスニック炒め丼。 味はタコライスとそぼろのキーマカレーのあいだぐらいの感じだけど、夏向きで美味しい。… dlvr.it/3n8834
posted at 13:48:47
桜木町駅で降りたら野毛をぶらぶらしないでは帰れなくなってしまった: 桜木町駅前で映画を観て、ランドマークタワーの麓のドックヤードにできたばかりの世界のビール博物館でビールでノドを潤して…… dlvr.it/3n8Tjr
posted at 14:49:32
根岸のカフェでガテマラのコーヒーを飲みながらひと休みする: 外に出たくなったのだが… 横浜にも高温注意情報が出ているので、散歩は無理。 とは思ったものの、どこかで休むことを前提にならいいかと、支度して出掛けた。… dlvr.it/3n9NlP
posted at 16:52:01
8/10 暑いから立ち飲みを諦めて自宅で角打ち風: 相鉄ローゼンでホッピーの白を調達… 同じく調達してきたツマミ類を並べて夏の酒宴の始まり。 ちょうしたのブリの照り焼き缶詰。 180円は安い。 ●ちょうした 板長ぶりの照り焼… dlvr.it/3nDfCN
posted at 22:57:02
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