きょうのつぶやきは…
2/21の3行日記 dlvr.it/4zmq8c
posted at 02:40:36
2/21の体重変動 dlvr.it/4zmqGr
posted at 02:40:37
2/21の活動記録 dlvr.it/4zmqKm
posted at 02:40:38
2/22の睡眠：不眠尺度は1 dlvr.it/4ztHjD
posted at 09:51:34
2/22の朝パン: おはようございます。 メニューは… 自家製全粒粉パンにクリームチーズとメープルシロップ、カゴメの野菜1日これ1杯、リンゴにヨーグルトで朝食です。 送料無料！（北海道・沖縄・離島は除く）カゴメ… dlvr.it/4ztpxg
posted at 10:41:06
2/22の朝のプチ筋トレ dlvr.it/4ztx3r
posted at 10:54:02
2/22の昼前のエクササイズ dlvr.it/4zw1Wb
posted at 12:57:03
2/22の昼丼: 昼は家丼。 炊いた金芽米にのせたのは… 缶詰のガパオとグリーンカレーに目玉焼き。 ガパオはローソンで見つけたもの。 トマトコーポレーション マイルドタイカレー(グリーン)EO缶 160g×24 […]… dlvr.it/4zwQMH
posted at 13:46:06
2/22の昼デザート: グリーンカレーがきょうはとくに辛かった（燃）。 なので… ミニサイズの棒アイスで口直し。 りんご味でした。 ロッテ ドール もりだくさんフルーツ 8入 posted with カエレバ… dlvr.it/4zwQT3
posted at 13:46:06
2/22の磯子の空模様: 晴れたけど寒いぞ。 データは… InstaWeather Pro 170円 iTunes で見る byss mobile posted with ポチレバ   […]… dlvr.it/4zwRCH
posted at 13:48:04
2/22の仮眠 dlvr.it/4zx5NT
posted at 15:00:10
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