カテゴリー: きょうの天気

今朝4時過ぎに寝る前、ゴミ出しを済ませておこうと外へ出ると、すでに雨がパラパラと降り出していた。

表示は曇りだけど、外を歩く人は傘をさしている人もいる。

夜にかけて降ったり止んだりという感じのようだ。

明日も同じような天気みたい。

幸いそれほど暑くならずに済みそうだ。

東海地方まで梅雨入りしたようだから、関東もそろそろなのかな。

ゴミ出しに外へ出てみると、少しひんやりした感じ。

どの方角を見ても雲がある。重そうな雲ばかりだ。

雨の予報は出ていないが、空を見ると折りたたみ傘は持って外出したくなるだろう。

明日は雨。でも、気温は以前の予報ほど高くならないようだ。とりあえず良かった。

外へ出てみると、昨日より湿度が高いように感じる。

気温の表示は昨日と同じだけど、同じ感じは薄いな。

曇りの一日、気温は夏日の予想。

週半ばに雨が降りそうですね。そろそろ梅雨仕度かな。

資源ごみを出しにエントランス前まで出ていくと、すでに昨日より暑い。

表示の現在気温もすでに昨日の最高気温に近づいている。

昨日の予報では「雨の可能性」などと出ていたが、今日になって消えているようだ。

このアプリ、どこのデータを引っ張ってきているのか知らないんだけど、ちょっと過度な心配性の気象予報士が判断しているんじゃないか、という勝手な印象を抱いている。ま、妄想なんだけど。

気温といえば、週明けは蒸し暑くなりそう。

週末にかけて真夏日になる予報が出ている。

目覚めが悪いと朝のブログにも書いていたのだが、終日軽い疼痛が続いてちょっと憂鬱になってしまった。

明らかではないが、歯の手術の前後に5日間、抗生剤を服用していたのだが、この服用が金曜日の午後9時を最後に終わり、晴れて飲めるという状況になったわけなのだけれど、いわゆる「薬が抜ける」ときにこうした怠い症状が起きるのではないだろうか。

と思ってネットで調べて見たのだけれど、ボクが服用したケフレックスという顆粒の抗生剤は副作用が少ないものらしいので、どうやら違うらしい。

鎮痛剤を3日以上服用しているときの頭の重さに近いと思ったのだが、どうも誤解だったようだ。ごめんね、ケフレックス。

ということは、軽い風邪か、何時間もPCに向かっているための肩凝りのほうが可能性が高いかもしれない。

じゃあ、早く寝ろよ。

はい。

グラタンと、鳥肉の暖かいサラダ。これは美味。

こちらも鳥肉。付け合わせのチリビーンズはいいつまみになった。

サラダ2品。手前がコールスローで、これがまた白ワインにぴったりの味付け。奥はゴボウのサラダで、なぜかご飯が食べたくなるいいお味。

シャルドネ。うーん、生きててよかった（笑）。

ボクはあまりゲンを担がないほうなのだけれど、きょうの歩数を見たら「おっ！」と思ってしまった。なにかで読んだことがあるけれど、人間の脳はこういう物事が揃うことに対して反応するようなプログラムがあるということだった。

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いちばん失敗したこと｜頭が重く、仕事が捗らなかった。

いちばん感動したこと｜シャルドネ。

明日の目標｜締切の原稿。

＊この3項目日記は小林弘幸『なぜ、「これ」は健康にいいのか？』に記載されていた安眠のためのメソッドです。

1）その日いちばん失敗したこと
2）その日いちばん感動したこと
3）明日の目標
それぞれについて短い文章でまとめるというものだ。

短い文章でいいと言っても、書くためにはそれなりの時間を費やす。1日をざっと振り返って、どれが「いちばん」だったかなぁと考えなければならないからだ。

著者は、その行動が寝る前に良い効果を与えるというのだ。

確かに、なんとなくモヤモヤとしたものを感じながら寝床につくことがなくなるため、とても寝入りがよくなるという実感がある。

1日をリセットして、明朝はスッキリと起きることができるというメリットは、かなり実用的なのではないかと思っている。

心のストレッチとも言うべきこの日記、お勧めできるものだ。

今朝はグッと涼しくなっている。肌寒くすら感じる。

晴れ間は見えるが雲も多い。

予報はあまりよくない。でも、雨の可能性って、どのくらいなのか？

それを表示しないと不親切だな。

ぱらっと降ってもおかしくない梅雨のハシリに差し掛かった時期だけど、あんまり「雨、降るかも、降るかも」って言われるのもなんだかなあ…。

南から西にかけての空には雲ひとつない。湿度も低く、まだちょっと肌寒いけど、いい朝だ。

今日は天気の崩れはないようだが、明日の朝に雨の予報が出ている。

あら、土曜日は雨なのかな?

陽射しはあるけど、なんとなくもやっとした感じ。

かと言って、ベランダに出た限りでは、それほど湿度が高いという感じでもない。

仕事が詰まっているので遊びにはいけないけど、
じめッと天気が悪いよりは気分良くはかどりそうだ。

昨日は雷雨に遭わずよかった。

そういえば今年は菜種梅雨と呼ばれるような梅雨のハシリの長雨がないようだ。

一週間ほど降水確率ゼロパーセントが続く予想。

朝はちょっと肌寒い風が吹いていた。

ときどき日もさして、きっと午後は蒸し暑くなるんだろう。

外出するけど、急な雨に気をつけよう。まあ、降られちゃったら仕方ないんだけど…。