きょうのつぶやきは…
11/4の晩ツマは日本酒に合わせてカミさんが見繕ってくれた: スーパーで… 買ってきたものを中心に、和なラインナップ。 静岡風おでん。偽装問題喧しい昨今、やはり「静岡おでん」と言い切らないほうがいいのだろうか。… dlvr.it/4G6zhK
posted at 00:50:33
11/4の体重変動 dlvr.it/4G75tq
posted at 00:59:46
11/4の3行日記 dlvr.it/4G75tr
posted at 00:59:47
11/4の活動記録 dlvr.it/4GF9z2
posted at 09:50:36
11/4のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは… 11/3の朝ごはんみたいな昼ごはん: なんだが久しぶりに家でごはん… ウインナーと玉子とネギの炒め物、塩蒸しカボチャ、メカブ納豆、玄米ご飯にエノキとタマネギの味噌汁です。… dlvr.it/4GFCVZ
posted at 09:54:27
11/5の朝パン: おはようございます… 自家製全粒粉パンにブルーベリージャム、カゴメの野菜1日これ1杯、リンゴとヨーグルトで朝食です。 送料無料！（北海道・沖縄・離島は除く）カゴメ 野菜一日これ一杯… dlvr.it/4GFdWY
posted at 10:41:10
11/5の睡眠記録：不眠尺度は3 dlvr.it/4GFjkC
posted at 10:51:06
11/5のフルなエクササイズ dlvr.it/4GGSZ4
posted at 12:23:31
11/5の昼麺: 昼はイエメン… カルボナーラソースを使ったパスタ。 ソーセージとコーンをちょい足し。 カルボナーラと名乗るにはいかがかと思う味ではあるが、クリームソースのパスタとしてはなかなか美味しい。… dlvr.it/4GGv99
posted at 13:13:22
11/5のおやつはコーヒーあんぱん: 鶴見エスプランのコーヒーあんぱんを解凍しておやつです。 ベーカリー＆スイーツ・エスプラン（エスプラン） [食べログ] ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください）… dlvr.it/4GJNMl
posted at 16:17:41
11/5の腹ごしらえ: ライヴの前の腹ごしらえは… ■photo by Thomas Hawk 目的地最寄り駅の住吉周辺で探したのだけれど、目ぼしい店が見当たらず。 仕方なくセブンイレブンで具だくさんミックスサンド、… dlvr.it/4GPX2T
posted at 22:20:20
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