きょうのつぶやきは…
綺麗な夕焼け空を見上げながら自転車で根岸のハンズ・カフェへ極上のコーヒーを飲みに行った: 自家焙煎珈琲の通販ならカフェハンズ 夕飯を買いがてら、根岸へコーヒーを飲みに。 きょういただいたのはこれ。… dlvr.it/4W29CS
posted at 00:13:34
12/14の体重変動 dlvr.it/4W3yhs
posted at 02:47:50
12/14の活動記録 dlvr.it/4W3ylP
posted at 02:47:51
12/14の晩ツマは山手のアンティパストで買ってきた惣菜でスパークリングワインと洒落込んだ: コーヒー・ブレイクの後、ひと山越えて山手駅前へ。 マンジャーレ アンティパスト – 山手/イタリアン [食べログ]… dlvr.it/4W3ymM
posted at 02:47:51
12/14の3行日記 dlvr.it/4W4GtY
posted at 03:19:03
12/15の睡眠記録：不眠尺度は4 dlvr.it/4W82vn
posted at 10:25:49
12/15の朝パン: おはようございます… 送料無料！（北海道・沖縄・離島は除く）カゴメ 野菜一日これ一杯 920mlペットボトル（1ケースは12本入り） 野菜一日これ一本 920g posted with カエレバ… dlvr.it/4W8Gxq
posted at 10:57:15
12/15の朝のルーティンブログ前のプチ筋トレ dlvr.it/4W8hcp
posted at 11:57:34
12/15の磯子の空模様: きようも穏やかに晴れている。 気温の表示は8度だけど、ウチのベランダは陽射しがあってポカポカしている。 InstaWeather Pro 170円 iTunes で見る byss […]… dlvr.it/4W8kzX
posted at 12:04:04
12/15の昼メシ前のハーフなエクササイズ dlvr.it/4W9Lnf
posted at 13:29:06
12/15の昼ごはん: 昼は家で、カミさんが作ったおにぎりセット（笑）。 カミさんが握った玄米のオニギリ、野菜をたっぷり入れて作ってくれた豚汁、白菜漬けです。 『たま食堂』の玄米おにぎりと野菜のおかず (生活シリーズ… dlvr.it/4W9pvS
posted at 14:31:09
12/15の晩ツマ: そういえば日曜日だったんだね（笑）。 仕事をひと段落させて、ようやくドランカーズ・タイム。 メニューは…… dlvr.it/4WH68V
posted at 22:48:12
【記事更新】［訃報］ジャズ・ギターの近代化に多大な功績を残したジム・ホールさん逝去(富澤えいち) ｜ 個人 Yahoo!ニュース #ジャズ #jazz: 記事を更新しました。 リンクはこちらから…… dlvr.it/4WHHQt
posted at 23:06:07
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