きょうのつぶやきは…
2/8の3行日記 dlvr.it/4tVy7q
posted at 02:32:04
2/8の体重変動 dlvr.it/4tVyBj
posted at 02:32:06
2/8の活動記録 dlvr.it/4tVyGQ
posted at 02:32:11
2/8の晩ツマ: 晩は家飲み。 メニューは… 豚肉のキムチ煮、たくあんの胡麻おかか和え、ブロッコリーのマカロニグラタン、ゴマ豆腐に甘味噌でいただきます。 ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 1/8の晩ツマ… dlvr.it/4tW57y
posted at 02:42:49
2/8の雪見アイス: 食後に甘いものを少々。 暖かい部屋で… 外の吹雪の音を聴きながらアイスを舐めるのはなかなかオツだ。 グリコ カロリーコントロールアイス 80kcal バニラ＆チョコクランチ ×36個 posted… dlvr.it/4tW589
posted at 02:42:53
2/9の朝パン: おはようございます。 メニューは… 自家製全粒粉パンにマスタードとチーズ、トマトジュースで作ったスープ、リンゴにヨーグルトで朝食です。 伊藤園 熟トマト 190g×20本 posted with カエレバ… dlvr.it/4tc6vH
posted at 10:43:07
2/9の睡眠：不眠尺度は3 dlvr.it/4tcN5b
posted at 11:13:05
2/9の雪かきエクササイズ dlvr.it/4td2L3
posted at 12:29:34
2/9の昼麺: 昼は家で麺。 メニューは… ひき肉足したミートソースパスタです。 ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 1/9の昼麺 dlvr.it/4tdRnR
posted at 13:19:06
2/9の磯子の空模様: 豪雪一過、陽射しがありがたい。 データは… InstaWeather Pro 170円 iTunes で見る byss mobile posted with ポチレバ […]… dlvr.it/4tdYD6
posted at 13:32:08
2/9の晩ツマ: 晩は家飲み。 メニューは… 豆腐とツナのナゲット、ブロッコリーのマヨチーズ焼き、玉こんにゃく、枝豆の梅肉和えです。 ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 11/9の晩ツマ 1/9の晩ツマ… dlvr.it/4tlR9s
posted at 21:27:08
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