きょうのつぶやきは…
1/4の体重変動 dlvr.it/4dZ8Db
posted at 02:52:33
1/4の3行日記 dlvr.it/4dZ8JH
posted at 02:52:35
1/4の活動記録 dlvr.it/4dZSv2
posted at 03:23:05
1/5の睡眠記録：不眠尺度は4 dlvr.it/4dfqr5
posted at 12:03:17
1/5は寝坊したので昼下がりのパスタということになった: 寝坊したので第一食。 レトルトを使ったナポリタンです。 野菜やウインナーなどを加えてアレンジ。 粉チーズたっぷりめでいただきます。… dlvr.it/4dgFcW
posted at 12:58:04
1/5のオヤツはお汁粉: オヤツは栄太郎のお汁粉レトルトで作ったお汁粉。 SEIYUドットコム : 榮太樓總本鋪 おしるこ 御膳こし 160g | SEIYU 毎日カカクヤスク ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください）… dlvr.it/4dhhYt
posted at 16:02:10
1/5の晩ツマ: カミさんが家にあったもので作ってくれた晩のつまみ。 メニューは… ウインナーと野菜の炒め物、豆腐のグラタン、冷凍のたこ焼き、玉こんにゃく煮、枝豆なり。 ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください）… dlvr.it/4dn95P
posted at 22:20:19
三ヶ日も終わったのでいつものように杉田まで巡回に出て杉田もつ肉店で饗応を受けてしまった: 肌寒い1日だったが、夕暮れも迫ってきてから少し外に出てみることにした。 3日からやっているという食べログ情報で、杉田もつ肉店へ。… dlvr.it/4dnt7V
posted at 23:22:33
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