きょうのつぶやきは…
1/3の体重変動 dlvr.it/4dFpgN
posted at 01:15:08
1/3の活動記録 dlvr.it/4dGDTT
posted at 01:46:17
1/3の3行日記 dlvr.it/4dGDWj
posted at 01:46:18
1/4の睡眠記録：不眠尺度は3 dlvr.it/4dN3bB
posted at 10:56:07
1/4の朝パン: おはようございます。 メニューは… 自家製全粒粉パンにクリームチーズとメープルシロップ、カゴメの野菜1日これ1杯、リンゴとヨーグルトで朝食です。 送料無料！（北海道・沖縄・離島は除く）カゴメ… dlvr.it/4dND7V
posted at 11:16:48
1/4の朝のルーティンブログ前のプチ筋トレ dlvr.it/4dNHWC
posted at 11:26:03
1/4の昼麺: 昼は家で冷凍ラーメン。 坦々麺を買っておいた。 麺リフト〜（笑）。 青梗菜も入っていて、胡麻の甘みもあり、本格的。 別袋で花山椒が付いていて、これをかけると本格的な香りと辛さが襲ってきた〜。 日清冷凍食品… dlvr.it/4dPRdY
posted at 13:48:49
1/4の磯子の空模様: 晴れて穏やかな日。 データは… InstaWeather Pro 170円 iTunes で見る byss mobile posted with ポチレバ   […]… dlvr.it/4dQHw0
posted at 15:45:04
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