7/20の体重変動と活動記録

2013年7月21日2013年7月21日 eichi tomizawa きょうの健康

体重は…

21時間前から1.0kg増。現在70.7kg。体脂肪率19.4％。BMIは23.2。2月7日から0.2kg減！昼過ぎまでに記事を1本アップ。午後はマッサージ。