クリス・コナー65歳のときのライヴ映像。この歌って、こんなに軽やかに歌えるんでしたっけ、と錯覚してしまいそうなほどの余裕で魅せてくれます。
昨日の0時17分から0.1kg増。現在70.3kg。体脂肪率18.4%。BMIは23.1。食事はほぼ不自由を感じなくなってきた。散歩したけどちょい浮腫んだ? #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
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ブログ更新:5/23のつぶやきとSarah Vaughan “Misty” Live 1964 #ジャズ #jazz: ツイッターへの投稿をまとめたものもブログに掲載してみます。… dlvr.it/3Q56cX
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ブログ更新:5/23 歯への負担が少ないものという食事を作ってくれるカミさんに感謝しながらもうちょっと食べた気がするものも欲しくなってきた今日この頃: いや、そんな罰当たりなことは考えてませんよ〜(~_~;… dlvr.it/3Q5HK8
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ブログ更新:5/24の睡眠は後半にかけて規則正しいパターンがでている: 寝覚めとしては良いとは言えず、8時くらいから起きようとしては意識が薄れるのをくりかえしてようやく起きたという状態。… dlvr.it/3Q8yYt
posted at 09:36:02
おはようございます。横浜は気持ちよく晴れています。自家製パンにはあまおうのジャム、トマトジュースのスープ、バナナとヨーグルトで朝食です。 #食べラ tbra.to/8v8xl5
posted at 09:37:56
ブログ更新:5/24の空模様はとても気分がいいのだけれど、ちょっと気になる予報も出ているようだ: 南から西にかけての空には雲ひとつない。湿度も低く、まだちょっと肌寒いけど、いい朝だ。… dlvr.it/3Q99cG
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お昼はカミさんがナスを足してくれたミートソースパスタ。 #食べラ tbra.to/N1Hm2S
posted at 12:41:25
ブログ更新:梅雨になると散歩に出られなくなるからこんな天気がいい日はやっぱり歩いておこうという気になる: 例によって、Fitbitからこんなメールが来た。 【日本正規代理店品】Fitbit One Burgundy… dlvr.it/3QCGPf
posted at 15:26:31
ブログ更新:渋谷のセルリアンタワーの向かい側にあるセブンイレブンのイートイン・コーナーでは意外にまったりとできた: 先日、移動の途中で立ち寄ったセブンイレブン。… dlvr.it/3QF6nm
posted at 18:13:47