7/6の体重変動と活動記録

体重は…

7月5日23時28分から0.5kg減りました！現在の体重は70.9kgです。体脂肪率は18.6％です。BMIは23.3です。9日連続記録です！記録を開始した2月7日から体重が変わっていません。目標体重まであと3.8kgです。

午前中にエクササイズと散歩。夕方は買い物がてらコーヒーを飲みに外出。

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