6/20の体重は減少、体脂肪率は増加

水平移動しかしなかった1日。

昨日の3時33分から0.4kg減りました!現在の体重は70.3kgです。体脂肪率は19.4%です。BMIは23.1です。最後に記録したのは約21時間前です。記録を開始した2月7日から0.6kg減りました!目標体重まであと3.2kgです。