6/5の睡眠サイクルはなんとなく整っているように見えるが

あまりいい目覚めではないのは総量が足りないからだろうね。

夕べは原稿書きの後、事務系のメールなどの処理をまとめてやったので、寝るのが遅くなってしまった。

後回しにしがちな作業をうまくスケジュールしないといかんな。

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