8時に一度、目が覚めた気がするのだが、次に気がついたのは10時になろうとする時刻。
fitbitの計測がどれくらいの精度かは疑問だが、これを見ると不規則な周期になっているようだ。それが原因で目覚めが悪いということが言えるかもしれない。言い訳にしか聞こえないという声も聞こえてくるのが気になるが…。
8時に一度、目が覚めた気がするのだが、次に気がついたのは10時になろうとする時刻。
fitbitの計測がどれくらいの精度かは疑問だが、これを見ると不規則な周期になっているようだ。それが原因で目覚めが悪いということが言えるかもしれない。言い訳にしか聞こえないという声も聞こえてくるのが気になるが…。
