6/11 3食ちゃんと食べられるようになると生活のリズムが出てきて気持ちがいい 2013年6月12日2013年6月12日 eichi tomizawa きょうの栄養 決めては朝起きられるかどうかであって、そうなると逆算すればある程度は計画が成り立つという気がしてきたのも、データを取るようになったからだと思う。 少し早めの夕食をとってから、電車で東京駅まで。丸の内のコットンクラブでライヴ取材。 シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜 無料 (2013.04.13時点) Takayoshi Kurachi posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 4/21 きょうの栄養:食っちゃ寝という日には大人しく従うしかない 6/4は家ゴハンの一日だった 5/31寝不足で昼前に起きたがいつもどおりの食事、しかし夜はライヴ前に食べられず、11PMに禁断の炭水化物 6/1 遅く起きた日はブランチといえば聞こえがいいけど要するにちゃんと朝ごはんを食べてないというだけなのだ